Persiapan Porprov, 500 Atlet Puslatcab Jalani Tes Fisik

bojonegoro.com -Sebanyak lima ratus atlet lebih dari 42 cabang olahraga mengikuti Pres Test yang digelar KONI Kabupaten Bojonegoro di GOR SMA Negeri 3 Bojonegoro. Kegiatan berlangsung dimulai dari Jumat hingga Minggu (22-25/2024)

wakil ketua KONI Kabupaten Bojonegoro Tonny Ade Irawan menjelaskan Pre test dilakukan kepada atlet yang diusulkan cabang olahraga untuk pemusatan latihan cabang (Puslatcab) sebagai tes awal dari persiapan Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) tahun depan di Malang.

Adapun maksud dan tujuan diadakannya Pre Test adalah agar KONI kabupaten Bojonegoro memiliki data awal kondisi atlet. Data yang dimaksud diamtaranya adalah VO2MAX, kebugaran, serta daya tahan setiap atlet. ‘’Setelah itu mereka akan ditingkatkan fisiknya oleh pelatih masing-masing cabang olahraga yang sudah diberikan pelatihan pelatih fisik beberapa waktu lalu,’’ jelas Tonny.

Lebih lanjut Tonny menjelaskan pada akhir Desember nanti atlet kembali  akan menjalani Post test dengan materi yang sama, dengan harapan KONI memiliki  perbandingan kondisi fisik atlet setelah mengikuti Puslatkab. Dimana kami ((KONI) memilki catatan apakah atlet yang bersangkutan layak masuk dalam Pemusatan Latihan Kabupaten sebagai persiapan akhir menuju Porprov atau tidak.

“Beberapa waktu lalu sudah kita siapkan pelatihnya dan penerapannya untuk atlet Puslatkab saat ini,’’ imbuh Tonny.

Sementara itu, Koordinator Pre Test atlet Puslatkab KONI kabupaten Bojonegoro Ika Yulia menjelaskan standar pre test yang dilakukan adalah mengikuti standar tes yang dilakukan di Puslatda atau pemusatan latihan daerah. Dimana lanjut dia tes akan dibagi kedalam kelompok olahraga kelincahan dan kecepatan, olahraga Bela Diri, olahraga Akurasi atau ketepatan, Olahraga Air serta olahraga Taktik atau Body Builder. ‘’Untuk olahraga taktik seperti catur dan E Sport akan dilakukan tes psikologi,’’ ungkapnya

Wanita yang juga mantan atlet nasional Panahan itu mengungkapkan setiap atlet akan menjalani tes dalam kurun waktu sekitar dua jam. Sementara beberapa tes yang dilakukan diantaranya adalah seperti Beep Test, Flexibilty, Hover atau Core, Russian Twist yang masing-masing berbeda untuk atlet putra dan putri.

‘’Khusus untuk atlet Catur dan E Sport ada penambahan tes psikologi selain beberapa tes fisik ringan,’’ ungkapnya.

Kegiatan Pre test ini minimal kamu bisa mengetahui perkembangan kondisi awal fisik masing-masing atlet Puslatkab. Sarat mutlak bagi atlet berpretasi harus mempunyai fisik yang mumpuni saat turun di sebuah pertandingan.

‘” Sebagus apapun teknik atlet jika tidak memiliki ketahanan fisik yang kuat hasilnya tidak akan maksimal,’’ pungkas Ika Yulia.